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みなさん絶対知ってる

うどんうどんうどんす～ぷ

のヒガシマルのうどんだし



もちろんうどんは糖質多いので食べません

目からうろこのレシピ教えてもらいました

茶碗蒸し～

超簡単！！

卵でタンパク質とれるし、中には冷蔵庫のあまりものを～

ヒガシマルのうどんだし１袋

水400ｃｃ

たまご２個

を混ぜ合わせて好きな具を入れて

鍋にお水を張って蓋をするだけ！！



しかも味もちょうどよくおいしい～

本格味です！！

なんて簡単！

我が家の娘たち茶碗蒸しが大好き

でもめんどくさくて茶碗蒸しなんてなかなかしませんが、

これならヘビーローテーションの仲間入りしそうです

ヒガシマルのホームページ見たらいろんなレシピが！

ヒガシマルレシピHP　→　http://www.higashimaru.co.jp/recipe/udonsoup/index.html

簡単でタンパク質とれる料理、ぜひ私に教えてください～

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