2021年01月25日

◆門司港散歩

昨日は門司港をお散歩しました～



会員さんが雑貨屋さんをしているので立ち寄らせてもらいました

進海運ビルの2.5階のpontさんです（2.5階、ハリーポッターみたいですicon12）



こちらの手作りの看板もおしゃれでかわいいです　～



お店もとってもかわいくてキュンキュンです







会員さん手作りの髪飾りをゲットしました



pontさんみなさん、門司港に行ったら寄ってみてください～

土曜日・日曜日・祝日　10時半から16時半までの営業です

スタバにも立ち寄りました～

中に着席するのは初めてです



アツアツのコーヒー頂きました。

この蓋を閉めて、飲むと急に熱いのが出てくるので恐怖を感じませんか？

私は蓋を開けて飲みます（笑）



子供たちはバレンタインスペシャルを飲んでました～



あっという間に飲み干しましたicon194

味わっておくれ・・・

ゆっくりできてとてもいい空間です～



楽しい日曜日でした

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング　トレーニングスタジオアクティブ







  
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Posted by アクティブ at 13:26 │Comments(0)

2021年01月21日

◆昨日のうれしいこと

昨日はヨガの日でした

最後にするヨガポーズ

シャバアーサナ



ブランケットかけて、ホットアイピローのせて、お休みする10分

最高の幸せタイムです

終えた後に会員さんにヨガを始めて、

カラダが柔らかくなったのを感じるし、伸びてきもちがいいね～

と言って下さいました～

週に2回ほどヨガに参加してくれる会員さん

私もすごくカラダ、変わったと思います

カラダの使い方がとっても良くなりましたし、肩回りもよく動くようになり、骨盤もたつようになり

私もヨガのすごさを感じさせてもらいました～face05

そしてその後、週に1回低酸素をしている会員さんからお電話いただきました！！

急に電話ごめんね～

今病院の定期検査の結果聞きに行ったんだけど

先生にすごくいいって褒められたよ～

と嬉しいお話もいただきました



すごいぞ！低酸素！！

会員さんが喜んでくれるのが何よりうれしいです

私たちも皆さんに喜んでもらえるように、頑張ります！

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング　トレーニングスタジオアクティブ
  
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Posted by アクティブ at 10:39 │Comments(0) │お客様の声・成果

2021年01月19日

◆今日は火曜日

今日は火曜日です！

火曜日と言えば！火曜サスペンス！！ではなくて・・・

今日の夕方はえりかさんとトレーニングDAY！！

17時20分過ぎくらいから始めてます

約1時間頑張ります！！

足トレ、腹筋をメインに楽しく鍛えちゃいますface05





優しい恵里加さんがお待ちしておりますicon194

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ
  
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Posted by アクティブ at 10:55 │Comments(0)

2021年01月14日

◆平尾台クロスカントリー2021

平尾台クロスカントリー

去年は中止になりましたが今年は大人の部のみあるようです

アクティブオーナーは10キロの部にエントリーしましたicon16

今年は団体申し込みがありません

ランネットからの申し込みになります。1月27日までです

ただし、緊急事態宣言が出ましたので、去年の様に中止になる可能性あります。

去年も中止だったから、今年はあるといいです～

参加ご希望の方はお申し込みをお忘れなく～



2年前懐かしい～



2019/03/18
平尾台クロスカントリー2019
平尾台クロスカントリー2019
昨日は平尾台クロスカントリーでした！アクティブの恒例行事クロスカントリー！！今回もたくさんの会員さんとキッズで走ってきました晴天でしたが、風がビュービュー吹いて寒くて寒くて鼻水との闘いでした（笑）風が吹いても子供はなんのその！！元気です！幼稚園児１．２キロ　小学…


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Posted by アクティブ at 13:15 │Comments(0) │イベント

2021年01月12日

◆2月ヨガ予定表

2月のヨガ予定表です



よろしくお願いします。

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Posted by アクティブ at 13:36 │Comments(0) │ヨガ予定表

2021年01月11日

◆大雪でした

大雪でしたね～

せっかくのお休みが雪で家から出られなくなりました

土曜日は臨時休ご迷惑おかけしましたicon10

我が家の次女さまはお隣の子と雪遊び

子供は元気です

雪をコロコロ



コロコロ



それらしくなってきた～



完成！



このあたりはどこも雪だるまだらけ

みんなこの大雪じゃ雪だるま作るしかないですよね～

楽しく遊びました

作った後は車も来ないので、家の前でトリプルアクセル

スケートリンクです

コートも服もびっしょびしょ

母は洗濯、疲れました

もう雪、降らなくていいですよ～

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　低酸素トレーニング　トレーニングスタジオアクティブ



  
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Posted by アクティブ at 12:56 │Comments(0)

2021年01月04日

◆あけましておめでとうございます2021

あけましておめでとうございます。

2021年の幕開けです～

皆さん今年もよろしくお願いしますface01



皆さんに今年も元気パワーを送ります！！

この写真を年賀状にしました～

皆さんに大反響をいただき、何度も撮りなおした甲斐がありましたicon22

こんな時だからこそ、カラダ鍛えて丈夫なカラダを作りましょう！

年末年始、皆さん太ってないですか？

体重が増えたら早めの対処が肝心です（＾＾）

今朝も皆さんトレーニングに来られています～

２０２１年、いい年になりますようにicon99

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング　トレーニングスタジオアクティブ
  
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Posted by アクティブ at 10:54 │Comments(0)
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