2021年12月08日

◆1月ヨガ予定表

1月のヨガ予定表です~



早いものでもう2022年!!のヨガ予定表です

1年の速さに驚きますね~

2022年も楽しくヨガしていきましょう!

年末年始、忙しく過ごしてる合間にココロとカラダリフレッシュしましょう!

お待ちしています

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ  
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Posted by アクティブ at 10:53Comments(0)ヨガ予定表

2021年11月08日

◆12月ヨガ予定表

12月のヨガ予定表です



12月もよろしくお願いします

あっという間に12月早いですね~

急に冷えると自律神経が乱れやすくなります

ココロもカラダも整えましょう

11月は冷え性改善ヨガをテーマにしています

身体ぽかぽかにしていきましょう~

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Posted by アクティブ at 14:18Comments(0)ヨガ予定表

2021年10月08日

◆11月ヨガ予定表

11月ヨガ予定表



11月は少しずつひんやりしてくると思いますので、ブランケットなどあると最後シャバアーサナの時にいいと思います

極上のシャバアーサナを楽しみましょう

ヨガの時に持ってくるもの

マット(ドロップインの方はお貸しいたします。お持ちの方は持参ください)

飲み物(糖分フリーが良いです。お茶やお水など)

タオル(長めのものでお願いします。足に引っ掛けたりして使ったりします)

裸足でしますので靴などはいりません。ヨガ用靴下ある方は履いてもらってOKです

特別用意するものはありませんので、お気軽に参加してください~

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Posted by アクティブ at 11:26Comments(0)ヨガ予定表

2021年09月15日

◆10月ヨガ予定表

10月のヨガ予定表です



少しずつ涼しくなってきましたね~

土曜日の夜ヨガの最中に虫の声が聞こえて

何とも言えない、いいヨガになっています

秋の風情を感じながら、ヨガをするのもまた心地よいです

10月もお待ちしております

ジムにも予定表の紙がありますのでご自由にお取りください

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Posted by アクティブ at 11:20Comments(0)ヨガ予定表

2021年08月17日

◆9月ヨガ予定表

9月のヨガ予定表です



毎日雨が続きますが皆さん、大丈夫でしょうか?

あともう少し雨続くようですので皆様、お気を付けください~icon03

最近、趣味のDIYが楽しくて、地道にコツコツ頑張ってます

アクティブオーナーも巻き込まれ、迷惑そうですが

楽しいですicon06

今の電動ドライバーの威力が弱いので新しい電動ドライバーが欲しくなってきました。

やはり老舗のマキタかお安いアイリスオーヤマか・・・・

この分析はしばらく続きそうです(笑)

お勧めあったら教えてください

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Posted by アクティブ at 12:44Comments(0)ヨガ予定表

2021年07月09日

◆ヨガ予定表

8月のヨガ予定表です



今日は雨がひどく降ってますね~icon03

皆様、気を付けてお過ごしください~

今朝もアクティブ腹筋トレーニングで賑わってます

このご時世、強い身体がなければ、生き抜いてはいけないような

サバイバル感をヒシヒシと感じます

天災、コロナ、強いメンタル!!

アクティブで鍛えて、皆さん強い身体を手に入れましょう

8月のヨガもよろしくお願いします~

予約の多い日もありますのでお早めにご予約お願いします

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Posted by アクティブ at 10:51Comments(0)ヨガ予定表

2021年06月10日

◆7月のヨガ予定表です

7月のヨガ予定表です



ヨガ予定表を作っているときに大変なことに気が付きました!!

祝日がおかしい・・・手帳は祝日だが、インターネットは平日・・・

そうだ!オリンピックだ~

海の日7月第3月曜日→7月22日(木曜日)

スポーツの日(10月第2月曜日)→7月23日(金曜日)

山の日(8月11日)→8月8日(日曜日)なので9日振替休日

10月は祝日なし

わ~お!!

頭が大パニック!

とりあえず7月19日、子供たち学校があるのを忘れないようにしないと~

皆さんもお気をつけください~

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Posted by アクティブ at 10:06Comments(0)ヨガ予定表

2021年05月13日

◆6月のヨガ予定表です

6月のヨガ予定表です



6月も楽しくヨガしましょう

暖かくなり、ヨガの参加者が多い日もありますのでお早めにご予約お願いします

ヨガして、ご自分の身体の状態を知る

これが一番大きな1歩だと思っています

皆さん、最初は頑張ってしまうのですが、慣れてくると自分の身体と向き合い、無理せずヨガが出来るようになってきます

そうするうちに、カラダも少しずつ開いて来て

小さな変化がうれしくなってきます

私も今日は疲れてるのかな~とか今日はよく身体が動くな~とか

感じながら、そして無心でヨガしてます

ほんとに楽しい~icon06

皆さんにこの楽しさ、気持ちよさ知ってもらえたら嬉しいです

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Posted by アクティブ at 11:20Comments(0)ヨガ予定表

2021年04月09日

◆5月ヨガ予定表

5月のヨガ予定表です



だいぶ暖かくなり、ヨガもさらに気持ちよくなってきました~

暖かくなり、人数の多い日もありますので、お早めにご予約ください

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Posted by アクティブ at 11:03Comments(0)ヨガ予定表

2021年03月03日

◆4月ヨガ予定表

4月のヨガ予定表です



4月、すっかり春になりますね~

春の空気を沢山吸って、気持ちよくカラダ伸ばして、ヨガしましょう~

ヨガのレッスン代やプロテインなどの購入はペイペイを使うとお得ですよ~



今月3/28まで20パーセント戻ってきます

ただし全対象店舗の合算1000円までですのでご注意ください

ヨガチケット購入されたお客様が225円戻ってきて喜んでおられましたicon06

私もうれしいです

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ


  
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Posted by アクティブ at 13:45Comments(0)ヨガ予定表