2019年07月04日

◆ヨガ予定表8月

8月のヨガ予定表です

暑い季節になります

体調管理しっかり行っていきましょう!



また再度お知らせしますが、8月11日から15日までお盆休みいただきます

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 13:48Comments(0)ヨガ予定表

2019年06月07日

◆7月ヨガ予定表

7月のヨガ予定表です



7月も元気いっぱいヨガを行いましょう!!

土曜夜のキャンドルヨガは予約が早く埋まりますので

お早めにご予約ください。

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ
  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 10:42Comments(0)ヨガ予定表

2019年05月17日

◆明日の土曜日ヨガはお休みです(^^)

明日のキャンドルヨガはお休みです。

お間違えの無いようにお願いします(^^)

日曜日は子供たち運動会なので、お弁当の買い出し、仕込み頑張らなくっちゃ~

大したお弁当は作れないですが

運動会、お弁当食べて頑張ってくれれば何よりですface02

長女は小学校最後の運動会icon16

ファイト~!!

私たち親も沢山出番があるようなので頑張らなくては!

親子対抗リレーもあるようです!!

親子ともども楽しく頑張ってきま~す!



北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ


  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 10:36Comments(0)ヨガ予定表

2019年05月14日

◆6月ヨガ予定表

6月のヨガ予定表です(^^)



土曜日の夜はご予約が多くなっておりますのでお早めにご予約お願いしますface01

ゴールデンウィークの旅行でとってもかわいい今治タオルを見つけたので買っちゃいました

ご紹介



お相撲さんがヨガをしています!!



しかもかなり忠実に再現icon194

ヨガのレッスンがさらに楽しくなるアイテム

ヨガをするときにタオルを使いますのでみなさんタオルをお忘れなくicon06

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ

  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 09:45Comments(0)ヨガ予定表

2019年04月11日

◆5月ヨガ予定表

5月のヨガ予定表です(^^)



来月は10連休ありますが、4月29日も5月1日もヨガのレッスンします!

是非お休みの方はご参加ください~

ヨガを10日もしないなんて、カラダがバリバリになりそうです~

私自身も心身をヨガをして整えています!

ココロもカラダも整うってすごくいいですよねicon65

ヨガが大好きですicon06

ヨガはドロップインOKですので参加してみたい方はぜひご参加ください

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ


  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 14:10Comments(0)ヨガ予定表

2019年03月12日

◆4月ヨガ予定表

4月のヨガ予定表です



4月、新しい年度が始まります!!

新たな風を吹かせていきましょう!!

環境が少し変わったりするときなどは、いつの間にか緊張して呼吸が浅くなったりします。

そんな時こそ、ヨガして体を動かして呼吸を整えリセットしましょう(^^)

お待ちしています

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ
  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 10:12Comments(0)ヨガ予定表

2019年02月05日

◆3月ヨガ予定表

3月のヨガ予定表です

よろしくお願いします



土曜日のヨガはいつも満席となっております。

定員になるのが早いですのでお早めにご予約お願いします

エアコンを夏に新しくして

エアコンの効きが良くなり、去年よりだいぶ暖かくヨガができます(^^)

しかも電気代も安くなりました!

こんなことなら早く替えればよかったです

あともう1台もあまり調子が良くないので、そろそろ替え時かな~

でも、大出費!!

悩みは深まるばかりです~

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ

  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 13:03Comments(0)ヨガ予定表

2019年01月15日

◆2月ヨガ予定表

2月のヨガ予定表です



2月も楽しくヨガしましょう(^^)

予約制になっておりますのでお早めにご予約くださいface01

土曜日の予約は定員になるのが早いので早めにご予約いただけると助かります

寒いですのでブランケットを1枚持ってきていただけると暖かくていいと思います

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ

  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 11:04Comments(0)ヨガ予定表

2018年12月06日

◆1月ヨガ予定表

1月のヨガ予定表です



来年2019年も楽しいヨガレッスンができるように頑張りま~すicon06

頑張る!という言葉・・・よく使ってしまいますが・・・

私はヨガではなるべく頑張らないようにしています(^^)

カラダの緊張をほぐすには頑張らないが1番です!!

なので、皆さんにも頑張らないで~!と伝えております。

私の知り合いが、頑張る!は顔晴る!にするとココロが楽になるよ!と言っていました

ほ~!!すごくいい言葉に変わります!!

来年も沢山の方にヨガの楽しさや気持ちよさが伝わればと思っております

よろしくお願いします(^^)

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ



  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 10:38Comments(0)ヨガ予定表

2018年11月19日

◆寒くなってきました!

急に冷え込んできました!

みなさんも冬支度をぼちぼち始めてると思いますface01

アクティブのヨガでは冬は

ブランケットを持ってきてもらうようにお願いしています~

忘れたときはアクティブでもご用意しております。

大きめのバスタオルなどでも構いません(^^)

シャバアーサナの時に少し冷えますので体にかけてもらうようにしています!

ヨガのソックスなどを履いていただいても大丈夫です

どんなものを買えばいいか悩まれている方はご相談ください~

滑らないようになっているものがおすすめです

そして・・・

昨日は我が家の長女バドミントンの試合でした~

初めて準優勝しました

ダブルスでペアの女の子と頑張りました



今まで負けては泣いて・・・・

弱虫の長女が頑張りました~でも今回も泣いてましたが・・・(笑)

少し自信がついたようです

これをバネに頑張れ~!!

頑張ったご褒美は世界一おいしい焼き鳥のぼせもんさんへ



とってもおいしい焼き鳥ごちそうさまでしたicon65

今週もパワーチャージしたので頑張ります!

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ







  
  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 10:34Comments(2)ヨガ予定表