2020年09月20日

◆祝日は17時まで

祝日は17時まで営業しております

明日・明後日、営業しておりますので、ぜひご利用ください

今日は、ふらりとドン・キホーテに(^^)

安くてびっくり!ガリガリ君20円でした!!わ~お!

そこで花火を見つけたので、花火を買いました



ビビりな長女はソーシャルディスタンス



そして1番こちらのおじさんがはしゃいでました



夏の最後の思い出に(^^)

線香花火は4人ともソッコー落ちました(笑)

さあ、月曜からまた1週間頑張りましょう!

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ
  
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Posted by アクティブ at 20:26Comments(0)お知らせ

2020年07月30日

◆お盆休みのお知らせ

お盆休みのお知らせ



8月13日から16日までお休みさせていただきます。

大変ご迷惑おかけします。

よろしくお願いします。

10日祝日は17時まで営業しております。

是非ご利用ください

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ
  
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Posted by アクティブ at 10:28Comments(0)お知らせ

2020年07月20日

◆美と若さの新常識

金曜日、美と若さの新常識というテレビがNHKのBSでありました!

アクティブオーナーのお母様から「えりちゃん!低酸素の話してるよ!」と電話いただき

途中からビデオ撮りましたが、途中からだったので

再放送ないかな~と見てたら

今日夜11時45分から再放送あります!

大地真央さんとフットボールアワーさんが司会をしています





低酸素のことや、筋トレのことを分かりやすく説明しています

私もビデオ予約しました!

BS見れる方は見てみてください(^^)

昨日は手配りでチラシ配りを家族でしました!



午前中は晴天で、その後大雨icon03

朝、配れてよかったです

チラシを配るのに会員さんの紀子さんの駐車場お借りしたら

お昼ご飯などご馳走になり、感謝icon06

私も紀子さんの様に心配りの出来る人になりたいな~

紀子さんお世話になりました(^^)

今週も元気いっぱい頑張りましょう!

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ

  
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Posted by アクティブ at 10:43Comments(0)お知らせ

2020年07月15日

◆お知らせ

来週 23日.24日祝日は

ジム 開いてます

祝日なので17時までです

お間違えの無いように、お願いします(^^)

この祝日、オリンピックのために設定されていたのに残念~

このコロナ騒動・・・早く終わってほしいです

来年こそ!あるといいな~icon06

祝日はアクティブでトレーニングして、アクティブオリンピックだ~icon194

今日、チラシがサンデーさんに挟み込まれ、ポスティングされるところがあると思います!

私も残った500枚を折り折り(^^)



こちらは家族で歩いてポスティングさせてもらいます~



北九州初!低酸素ルーム!

よろしくお願いします

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ
  
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Posted by アクティブ at 10:42Comments(0)お知らせ

2020年06月21日

◆低酸素トレーニングHP

低酸素ルームを導入して早3か月







現在チラシをレイアウト中です

いつもお世話になっているソウプロダクトの渡辺さんに依頼しました

とってもセンスが良くて、私の意をくんでくれます

もうすぐできますので乞うご期待です

そして今日はHPホームページも少し作ってみました

よかったら見てみてください

トレーニングスタジオアクティブ低酸素ルームホームページは こちらをクリック

低酸素トレーニングは今注目のトレーニングです

現在北九州ではアクティブにしかありません

現在体験キャンペーン中です

8月10日まで1回2200円のところを1100円です

料金などの詳細はHPに載せています

効果たくさんの低酸素トレーニングしてみませんか?

予約制となっておりますのでご予約をお願いします

093-982-4817

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ

  
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Posted by アクティブ at 15:19Comments(0)お知らせ

2020年05月27日

◆お知らせ

6月より通常営業となります。

ここ2・3日感染者が増えている北九州。

不安に思われている方も多いと思います。

朝のレッスンですが月曜日と水曜日のレッスンが大変人気で、通常であれば込み合う曜日です

皆さんが安心してトレーニングできるように

月曜日・火曜日→同じメニュー

水曜日・木曜日→同じメニュー

金曜日・土曜日→同じメニュー

でいきたいと思います。

なるべく、ソーシャルディスタンスの距離が保てるようにしたいと思っております。

お昼からは人数がばらけます。

不安に思われている方はご相談ください。

低酸素トレーニングは1人で行うトレーニングです。

しばらくの間、低酸素トレーニングに変更しても大丈夫です。

低酸素は自律神経調整効果もありますし、脂肪燃焼効果は通常のトレーニングの3倍です

コロナ太りしちゃった~というお声も沢山いただいています。

アフターコロナはコロナに負けない体づくりです!

ココロもカラダも元気を取り戻していきましょう!





北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ



  
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Posted by アクティブ at 10:37Comments(0)お知らせ

2020年05月19日

◆お知らせ

緊急事態宣言も解除され、少しずつ日常が戻ってきましたface01

アクティブも6月より通常営業とします。

4月分の会費が6月にスライドしますので4月分の会費を頂いていた方はそのままご利用ください。

4月休んでたけど6月から利用しますという方は受付にて会費のお支払いをお願いします。

ヨガも6月より再開いたします。

日程表も近々アップします。

よろしくお願いします。

入り口にアルコール消毒のスプレーを置いていますので、来た際は消毒をよろしくお願いします。

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ  
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Posted by アクティブ at 12:24Comments(0)お知らせ

2020年05月05日

◆会員様へ 大切なお知らせ

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

昨日正式に緊急事態宣言が延長となりました。

それに伴い、5月は希望制、予約制として営業させていただきます。

なので皆様からお預かりしている4月分の会費は6月分とさせていただきます。

5月ご利用の方は連休後、ご連絡ください。

TEL093-982-4817

密にならないように予約制とさせていただきます。



2か月もお休みするなんて初めてのことです。

今回の緊急事態宣言延長、何の保証もなく本当に本当に政府に物申したかったです。

北九州市からの家賃保証も1か月しか出ないとのこと・・・

欲しがりません勝つまでは・・・

と戦時中みたいな安倍政権・・・

悔しい思いです。

コロナが広がらないように、命が守られますようにという思いは同じです。

早くコロナウィルスが収束してくれますように

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ





  
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Posted by アクティブ at 11:52Comments(0)お知らせ

2020年04月08日

◆大切なお知らせ

コロナウィルスによる感染拡大防止のため
4/11~5/6まで休業させていただきます


4/11~5/6までお休みとなりますので5月の会費引き落としを中止し、4月中の会員権利を5月6日以降に移します。

4/11以降利用継続したい方は予約制として利用できるようにいたします。
ご連絡ください。その際は5月分の会費を5/1以降お支払いお願いいたします。

ヨガのレッスンも5/6までお休みさせていただきます。

低酸素トレーニングの利用は継続いたします。
この機会に低酸素トレーニングを1か月利用してみてもOKです。

手作りマスク販売は継続いたしますので欲しい方はご連絡ください。

不明な点はご連絡ください。093-982-4817

休会の手続きをされていない方はLINEやメールで連絡見ました。とご一報いただけると幸いです。

連絡のない方はこちらより1度ご連絡させていただきます。
緊急事態ですのでご理解よろしくお願いいたします

おうちにいると身体もなまりますので動画をブログやFacebook instagramなどで発信したいと思います。

トレーニングスタジオアクティブ 中井健史

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ

  
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Posted by アクティブ at 14:15Comments(0)お知らせ

2020年03月31日

◆北九州初!!低酸素ルーム設置完了しました

昨日は低酸素ルームを設置しました!!

北九州初です!!

念願かなって、設置できました!

設置はいつもお願いしている砂山エキスプレスさん

とっても親切で丁寧なお仕事

感謝です!

マシンも重いし、大変な作業です







自走式のトレッドミルもなかなかいい感じです



酸素濃度系で酸素濃度を測ってます



手には血中酸素濃度を測るSPO2計をつけて運動をします

昨日早速えりかさん入って歩いてみました

ヤバい!!これはすごい!

歩いているだけなのにハーハーなります!

しかも汗がめっちゃ出てきます!!

効果あるはずだ~!!

出たらまず感じるのは空気がおいし!!と思います(^^)

肺も鍛えられそうです!

現在キャンペーンで(5月末まで)

通常体験を2200円ですが、1000円でできます。

予約制となっておりますのでお早めにご予約ください

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ








  
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Posted by アクティブ at 10:35Comments(0)お知らせ