2024年11月25日

◆関門トンネル人道RUN

土曜日は祝日だったので17時までの営業でした

なので営業が終わった後に

アクティブオーナーと会員さんの息子ちゃんと人道RUNしました

1往復1.5キロちょっとあります

6往復で9.5キロ走りました

人道はかなりアップダウンがあるのでヘビーです

中学生のY君はめちゃめちゃ早い！！私たちよりプラス2往復！！

私は腿が筋肉痛です



このアップダウンはいい練習になりました

さあ！今週も頑張りましょう！

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング・CSソックス取扱店　トレーニングスタジオアクティブ

  
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Posted by アクティブ at 10:45 │Comments(0)
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