2014年01月09日

◆今年の目標！

情報発信をするぞー！！！と最近行っていなかったfacebookを起動させました！

トレーニングスタジオアクティブのＦａｃｅｂｏｏｋも立ち上げました。

そんなこんなで頭がいっぱいface08

ジムにもこんなものを置いてみました。



みなさんのいいね！をお待ちしております。

門司区トレーニングジム・ヨガ・整体　トレーニングスタジオアクティブ  
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Posted by アクティブ at 15:19 │Comments(0)

2014年01月09日

◆今までにないジムを目指して！

アクティブでのトレーニングは・・・

みんなでレッスン！みんなで頑張るのでなかなか脱落できません（笑）


レッスン時間も15分から30分。短い時間で効果テキメンicon12

トレーニングはダラダラ行っても効果がありません。
週に２～３回３０分から１時間行えばいいのです！！

アクティブではレッスンのほかにそれぞれのライフスタイルに合わせた個々のメニュー作りを行っております。



いままでジムに通ったけれど、成果がでなかった方、どうしていいか分からなかった方、アクティブではそんなことは絶対にありませんicon105

カラダを変えたいと思っている方を応援します。

門司区トレーニングジム・ヨガ・整体　トレーニングスタジオアクティブ



  
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Posted by アクティブ at 14:34 │Comments(0) │アクティブ紹介

2014年01月09日

◆始めての引越し

今日から福岡よかよかブログにてトレーニングスタジオアクティブの情報を発信していきます！

旧ブログはこちら

門司区でのトレーニングジム　ヨガ　整体ならトレーニングスタジオアクティブへ！！
Ｌｅｔ’ｓＴｒａｉｎｉｎｇ！！


アクティブ外観
  
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Posted by アクティブ at 13:55 │Comments(0)
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