トレーニングスタジオ　アクティブ

こんなミルキーがあったとは！！！



なんだかとってもおいしそうなパッケージ

これは会員さんのＹさんに子供ちゃんたちにあげてーといただきました。

いただいちゃっていいんですか～？ときくとな・なんと山崎のパン祭りの懸賞で当たったらしいのです！！

私も懸賞が好きでよく応募しますが１度も当たったことがありません。

Ｙさん新年早々ついてますね（＾＾）今年もめげずに懸賞に応募しようと心にきめました。

そうとＹさんはアクティブに入会して２年になります。

きっかけは①体重が見る見る増える　②肝臓脂肪が多いとお医者さんより注意された　でした。

そんなＹさんも①体重はマイナス７キロ
②肝臓脂肪は半分以下まで減りました！！

Ｙさんは週に３回位、トレーニング時間１時間ちょっとを繰り返し、食事も見直していただきました（厳しい食事指導ではありません。食べていいもの悪いものを一緒に勉強します）

最初は筋肉を育てるので減るのに時間がかかりますが、筋肉が育つと痩せやすいカラダに変わっていきます。

結果が出てくると私たちもとっても嬉しいです。

これからもＹさん一緒に頑張りましょう！！

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