トレーニングスタジオ　アクティブ

8月ヨガ予定表です



暑い暑い夏がきましたね～

急に暑くなり自律神経乱れていませんか？

ヨガでゆっくり呼吸して、身体を動かすと自律神経も整います

ご予約の多い日もありますので、お早めにご予約お願いします

先週購入した、XEXYMIXのトレーニングスパッツ



ずっとこのスパッツを履くことに抵抗があったのですが（モジモジ君のイメージが強すぎる～と思ってました）

履いてみるととっても履き心地も良く、動きやすい～

これでお買い物に行くのには抵抗がありますが

ジムの中ではぜんぜん平気～

そして意外と暑くないんです～それがまた高得点！

動きやすいからもう少し欲しくなってしまいます～

最近スパッツデビューのえりかさんです

よろしく（笑）

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング　トレーニングスタジオアクティブ


  

100キロウォークのエントリーも無事完了しました

当選発表はまだですが

練習頑張ってます

土曜日の夜もウォーキング練習しました～

夕焼けがすっごくきれいです～



今回もハルミンカメラマンが写真撮影してくれました～




土曜日は小倉までを往復でした

小倉では祇園太鼓の練習をしていたようです



やっと今年は開催出来そうですね～

私、1度も祇園太鼓見たことありません～

楽しいお祭りのようなので1度参加してみたいな～

ウォーキングも地道にコツコツ練習積んでいきます

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100キロウォークの申し込みが始まっています



申し込みは7月4日までです

アクティブからは現在、アクティブオーナー含め5名が歩く予定です

参加される方はお申込み忘れないように～

久々の100キロウォークワクワクです

当選しますように～



100キロはとてつもない挑戦になります

覚悟を決めて頑張ります！

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