2018年12月12日

◆針穴のポーズ

久々動画をUPします

腰痛のある方必見です

針穴（ハリアナ）のポーズ



ただし、痛みが出たりする場合は決して無理をしないでくださいねface02

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ
  
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Posted by アクティブ at 13:29 │Comments(0) │ヨガポーズ
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