2018年12月12日

◆針穴のポーズ

久々動画をUPします

腰痛のある方必見です

針穴（ハリアナ）のポーズ



ただし、痛みが出たりする場合は決して無理をしないでくださいねface02

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ

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家ヨガ
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 家ヨガ (2014-02-21 12:51)

Posted by アクティブ at 13:29│Comments(0) │ヨガポーズ
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