トレーニングスタジオ　アクティブ

先日、初めてアクティブヨガに来てくださったＴさん

最初来られた時に、ご自分のカラダの状態をお聞きしました。

すると、肩こりや腰痛等に悩まれており、ヨガをしながらゆっくり体を観察させていただきました。

ヨガをするとご自分の体のクセや今の状態に気づくことができます。

私なりに気づいたことをお伝えし、姿勢などアドバイスをさせていただきました。

感想もいただきました～



すご～く喜んでくださり私も嬉しかったです！

アクティブのヨガは少人数で行います。

なので、じっくりご自分と対話することができますし、私も気づきがあると皆様にお伝えするようにしています。

ありのままの体の状態を知ることから始めてみませんか？

ヨガにご興味のある方は是非お問合せ下さい

ＴＥＬ　093-982-4817

現在ヨガの感想を書いていただいた方は通常1500円を1000円とさせていただいております。

是非この機会をご利用ください。

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ