トレーニングスタジオ　アクティブ

100キロウォークから昨日無事みんな帰ってきました

出発前に駅で写真を撮りました



お天気も良く最高です！と思っていたらこれが裏目に出ました



日中、暑くて水分をとってもとっても、水分が失われていきます

そして、日中こんなに暑いということは、夜が放射冷却で冷え込み、ブルブル震えるほど寒かったです

途中、ホッカイロも購入して寒さをしのぎました

ボランティアのえりかさんもこんなに寒いボランティアは初めてでした

みんな、たくさん練習しただけあっていい顔して歩いています











中津でみんなに会えた時はとっても嬉しかったです







中津から朝までが眠さ、寒さとの戦いです

Part２へ続く

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング・CSソックス取扱店　トレーニングスタジオアクティブ







  

明日から100キロウォークに参加いたします

行橋から別府まで100キロ25時間かけて歩きます

アクティブからは11名参加します

ボランティアはアクティブから私含め6名参加します

アクティブの大イベントです

なので明日から3日間お休みします



ご迷惑おかけいたします

頑張って歩きます！

練習の成果を発揮してきますね









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11月のヨガ予定表です



少し肌寒くなってきました

最後のシャバアーサナの時に少しひんやりしますので、ブランケットなどお持ちください

土曜日の夜ヨガはご予約が多い日もありますのでお早めにご予約お願いします

アクティブの玄関が秋の装いになってます





園芸部ののりこさんとくみこさんがいつもかわいくしてくれます

感謝です

ハロウィーン仕様になってます～

見てみてくださーい

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昨日、郵便局に行ったら

かわいい切手を見つけちゃいました

サンリオ切手

この辺では、アクティブの前の郵便局にしかないらしいです

そんなこと聞いたら、買っちゃう～

それにしても、切手の値上げはすごい！！！

今年からアクティブの年賀状は廃止させていただきます

毎年楽しい年賀状を作るぞ！

と意気込んでいましたが・・・・

この値上げはかなり痛い

今年からはブログなどで新年のご挨拶を投稿させていただきます

よろしくお願いします

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北九州マラソン当選しました！



前回走り終えた時は、もう二度と出ない！

と思ったのに・・・

なぜかまたエントリー！からの当選（笑）

練習も大変だし、本番は辛いし・・・

でも、この練習が０になるのが一番つらい

そして、何より、会員さんたちの応援が嬉しかったです

みんなが沿道で私たちをわざわざ待ってくれていて

「頑張れ！！」

と言ってくれたのが何よりうれしかったのです

そして、また来年も応援に行くね！と言って下さったので

調子に乗って、2025年の北九州マラソンも走ります

ただし、夫婦でランをするとお金がピラピラと飛んで行きます

二人で約3万円

絶対に完走するぞ～！！





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来週、サンデーさんにチラシを挟んでもらってポスティングしてもらいます

本日、到着しました



佐川急便のお兄さんが重たいのに持ってきてくれました

相当トレーニングしてないときつい荷物です





すべての地域には入れられないので

インターネット見ました！も受付いたします

この機会に体験トレーニング、体験低酸素トレーニング受付可能です

大変お得なサービスとなってます

有効期限は12/15日までです

この機会に1度アクティブをご体験ください

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