トレーニングスタジオ　アクティブ

今日から元気に通常営業です

皆さん、連休で体重増えていませんか～？

増えたら戻すが大事です

連休中も家族でランニング、毎日頑張りました～

だいぶ5キロから6キロが楽に走れるようになってきました～

アクティブオーナーから今度はスピードトレーニングを入れるように

とアドバイスもらいましたが、出来るかな～

頑張ってみます

そして、お休みの間、長女の写真部の活動に付き合わされました

連休中、カメラ持って、写真カシャカシャ



文化祭に展示らしいです

いい写真が撮れてたらいいね

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