2024年06月12日

◆ランニング

今日は朝涼しかったので

9時半過ぎからランニングに出たら

行きはよいよいで良かったのですが

途中から暑すぎて、これはやばい！！

全然走れないicon10

苦しい！

もうこの季節になったら日中のランニングは危ないですね！

ランニング

ランニング

ナフコまで行って折り返し

ジムからナフコまででちょうど3キロ

折り返して6キロのつもりで走りましたが

最後の1キロがほとんど走れなったのが残念

真夏に走るオリンピック選手は本当にすごいです

夏は早朝か夜にランニングですね～

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング・ＣＳソックス取扱店　トレーニングスタジオアクティブ

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Posted by アクティブ at 13:06│Comments(0)
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