トレーニングスタジオ　アクティブ

低酸素トレーニングの機械が昨日届きました

資料もたくさん入っていたので

只今、勉強中！

知れば知るほど、この機械はすごい！

タイガーウッズもこの機械使っているようです

　



楽しみです（＾＾）

ダイエット効果

自律神経を整える効果

競技パーフォーマンス向上

などなど

高山地に行かずして低酸素トレーニングができるというのはすごいですね！

山登り行く前なんかもいいですね～

勉強楽しい！

知れば知るほど面白い～

私の悪い癖

深く分かるまで調べます（笑）

さ～もうちょっと勉強しよう～

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガトレーニングスタジオアクティブ