2019年06月14日

◆美BODYは1日にしてならず!

昨日はお昼から数名人数がそろったのでみんなで体幹トレーニングをしました!

美BODYは1日にしてならず!

みんなで苦しい顔をしながら、頑張りました!!

美BODYは1日にしてならず!

努力が必要!

今日も朝の会員さんたち、体幹トレーニングで鍛えられています!

継続は力なり!

みんな筋力維持しています

何もしないと筋肉は減っていくばかり!

歯止めをかけないといけません!

楽しくトレーニングしながら、筋肉つけていきましょう!

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ
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Posted by アクティブ at 13:06│Comments(0)アクティブ紹介
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