2017年12月27日

◆50キロデッドリフト

50キロのバーベルでデッドリフトしました

グローブ巻いて持ち上げます。

クロスハンドじゃないところころ転がりそうになっちゃいます。

50キロデッドリフト

おしりをキュッと占めてヒップアップ！

50キロデッドリフト

会員さんのAさんもキュッとヒップアップ！

50キロデッドリフト

ちょっと重いけどこの重さがたまらなくうれしいface05

と思うようになった私（笑）

アクティブに入ったみなさんそうなります。

こんなことするなんて思わなかったけれど、楽しい！と言ってくれるのがまたうれしいです。

今年は明日がラスト営業です！

しっかりトレーニングしましょう！

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ


  • LINEで送る


Posted by アクティブ at 22:35│Comments(0)
このBlogのトップへ
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲