トレーニングスタジオ　アクティブ

アクティブに通って３年以上のT夫婦（＾＾）

いつもこちらが元気をいただいているほど、夫婦仲良く、元気なご夫婦です

最近、ご主人が体組成計に乗ってないので、主人を測って！！と奥様より頼まれました。

そうです。奥様は気づいていたのです・・・

結果をみると・・・

体重も変化はなく（入会当初よりは７キロ減です）、筋肉は増加していますが・・・

体脂肪が増加しているではありませんか

聞くとおうちで、大好きな糖質をたくさん摂取していたようです。

これはお仕置きだー！！と思う間もなく・・・



奥様に御説教されていました

アクティブに代わってお仕置きよーですね（＾＾）

元気で健康でいるために、これからまた食事に気をつけてがんばっていきましょうね！！

北九州市門司区トレーニングジム・ヨガ・整体　トレーニングスタジオアクティブ