2014年01月31日

◆アクティブTシャツでトレーニング

今日は金曜日恒例、体幹トレーニング（朝10時20分より）の日でした。

腹筋にダイレクトに効いてくるトレーニング！！

カラダの幹の部分を鍛えると姿勢がよくなり、腰痛改善、スリムなウェストもGETできますよーface02

みんなで行うので、脱落できませんよーicon22

アクティブTシャツでトレーニング

今日はみんなでアクティブTシャツ

最後に記念撮影しちゃいました！！

アクティブTシャツでトレーニング

みんなで楽しくトレーニングしていまーす（＾＾）

北九州市門司区トレーニングジム・ヨガ・整体トレーニングスタジオアクティブ

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Posted by アクティブ at 12:35│Comments(0)
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