トレーニングスタジオ　アクティブ

先週エアコン工事の日は（＾＾）

工事をアクティブオーナーに任せて

会員さんたちとコナズコーヒーに行ってきました～

みなさん知ってますか？

コナズコーヒー

八幡東区のナフコの駐車場内にオープンしました！

ハワイアンカフェです

どうやら丸亀製麺がしているらしいです



みんなでシェアして食べました





コナズコーヒー　粉ズコーヒーではありません（笑）



話してると粉とコナを聞き間違えます

沢山食べたから燃焼せねば！！

みんなでゲラゲラ笑って楽しい１日でした～



注）とっても人気で多いので行くときは朝１番のオープンと一緒に行くことをお勧めします

私たちも朝１番で行きました～

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ



  

8月５日（日曜日）

アクティブで消しゴムはんこでTシャツを作るワークショップをします。

夏休みに親子でいかがですか？

大人1人でも大歓迎です



時間は10時から11時半

場所はアクティブです。

大人用Tシャツは1300円　子供用100サイズから150サイズ　900円　

受講料込みです

こんなかわいいTシャツになります



会員さんの末永さんが主宰してくれます

100キロウォークの完歩の写真発見！！



連絡は末永さんかもしくは私エリカさんまで連絡をください～

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ



  

雨恐ろしかったですね

門司でも被害にあわれた方がたくさんいらっしゃいます。

早く復旧しますように。

そして今回の豪雨で被害にあわれた方に心よりお見舞い申し上げます。

私たちも当日は怖かったので家で寝るより安全と思いアクティブで夜を過ごしました。

家に帰れなくなった会員さんも一緒に避難しました。

アクティブ、避難所いける！

もしも天災で困ったときはお声掛けください。

今回の豪雨でアクティブラインが活躍しました。

アクティブライン



まだ会員さんで登録されていない方は登録をお願いします（＾＾）

緊急のお休みなどに連絡のラインを送ります。

よろしくお願いします。

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ




  

８月ヨガ予定表です



昨日はNHKのバクモン探偵でヨガの特集があってました～

ヨガを通じて体と心が楽になるというお話でした

NHKバクモンホームページ

http://www4.nhk.or.jp/bakumon/x/2018-07-04/21/9123/1665502/

私もヨガを通じて日常の過ごしやすさを感じます。

時にはイライラすることも、怒りたくなることも、泣きたくなる時だってありますよね

でもヨガをするとするっとそんなこと忘れてしまいます。

呼吸が深くなり、な～んにも考えないこの時間がそうさせてくれます。

非日常の９０分私の貴重な時間です（＾＾）

最近ありがたいことに予約の方が多くなっています。

お早めにご予約をお願いします。

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ
  

NEWエアコン



効きがいいです～

場所も効きがいいように真ん中に移動しました～

4方向なので広く効きます～

早速ついたエアコンの下で

ひでさんとトレーニング





ロープトレーニングは色んなところに効いてきます

今日は昨日と打って変わっての炎天下

皆さん、熱中症に気を付けてください～

涼しいところでトレーニングがおすすめです

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ

  

今日はさすが台風！

朝から風が強いですね

アクティブは通常通り営業しています。

この先、雨、風の様子によっては営業を見合わせることも考えます。

とりあえず営業してます。

ただし、歩きの方などは無理して来られないようにしてください。

安全第一でお願いします。

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ