火曜日の夕方は

最近火曜日の夕方はえりかさんが出勤しています

昨日は女性陣で足トレーニングをしました！



実は私、アクティブオーナーよりも厳しいらしいです

とっても優しいんだけどな～

みんなめっちゃ筋肉痛でした～！と言ってくださいます

うれしすぎます

みなさん、来る前は今日は暑かったしきついな～と言われますが

トレーニングを終えた後は、なんかすごいすっきりしました！

と言ってくださいます。

うれしいです！

毎日暑い日々が続きますが、暑くてだらしい日にトレーニングすると意外と爽快ですよ！

みなさんお待ちしてますね！

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ