2018年11月19日

◆寒くなってきました!

急に冷え込んできました!

みなさんも冬支度をぼちぼち始めてると思いますface01

アクティブのヨガでは冬は

ブランケットを持ってきてもらうようにお願いしています~

忘れたときはアクティブでもご用意しております。

大きめのバスタオルなどでも構いません(^^)

シャバアーサナの時に少し冷えますので体にかけてもらうようにしています!

ヨガのソックスなどを履いていただいても大丈夫です

どんなものを買えばいいか悩まれている方はご相談ください~

滑らないようになっているものがおすすめです

そして・・・

昨日は我が家の長女バドミントンの試合でした~

初めて準優勝しました

ダブルスでペアの女の子と頑張りました

寒くなってきました!

今まで負けては泣いて・・・・

弱虫の長女が頑張りました~でも今回も泣いてましたが・・・(笑)

少し自信がついたようです

これをバネに頑張れ~!!

頑張ったご褒美は世界一おいしい焼き鳥のぼせもんさんへ

寒くなってきました!

とってもおいしい焼き鳥ごちそうさまでしたicon65

今週もパワーチャージしたので頑張ります!

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ








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この記事へのコメント
バトの準優勝おめでとう頑張ったね〜p(^_^)q
何事も頑張った経験は底力になります(^-^)v
Posted by 松尾でーす(^-^) at 2018年11月20日 00:04
松尾さん~(^^)日曜日はごちそうさまでした!世界一おいしい焼き鳥は最高でした!バドミントン準優勝うれしかったようで練習頑張る!と自ら言うようになったのですごい成果です!また祝杯を上げに伺わせていただきま~す!
Posted by アクティブアクティブ at 2018年11月21日 10:54
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