2021年10月08日
◆11月ヨガ予定表
11月ヨガ予定表
11月は少しずつひんやりしてくると思いますので、ブランケットなどあると最後シャバアーサナの時にいいと思います
極上のシャバアーサナを楽しみましょう
ヨガの時に持ってくるもの
マット(ドロップインの方はお貸しいたします。お持ちの方は持参ください)
飲み物(糖分フリーが良いです。お茶やお水など)
タオル(長めのものでお願いします。足に引っ掛けたりして使ったりします)
裸足でしますので靴などはいりません。ヨガ用靴下ある方は履いてもらってOKです
特別用意するものはありませんので、お気軽に参加してください~
北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ
11月は少しずつひんやりしてくると思いますので、ブランケットなどあると最後シャバアーサナの時にいいと思います
極上のシャバアーサナを楽しみましょう
ヨガの時に持ってくるもの
マット(ドロップインの方はお貸しいたします。お持ちの方は持参ください)
飲み物(糖分フリーが良いです。お茶やお水など)
タオル(長めのものでお願いします。足に引っ掛けたりして使ったりします)
裸足でしますので靴などはいりません。ヨガ用靴下ある方は履いてもらってOKです
特別用意するものはありませんので、お気軽に参加してください~
北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ・低酸素トレーニング トレーニングスタジオアクティブ