トレーニングスタジオ　アクティブ

FLOWIN導入しました。

サッカーの長友選手が使っているFLOWIN



去年からこれいいな～と思っていて、新年から導入してみました（＾＾）

このマットの上がスルスルすべるので体幹がとても鍛えられます

昨日は早速みんなで使ってみました





こんな感じです。



他にもいっぱい使い方があって、ただいま勉強中です

みなさん新年からしっかり鍛えましょう！

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ