トレーニングスタジオ　アクティブ

最近、トレーニング歴が長くなってきた方はベンチプレスを始めています。



ベンチプレスの後にプッシュアップ（腕立て伏せ）最高に効きます

最近、筋肉痛がうれしくなってきているアクティブの会員さんたち

私も参加してますよー！！



アクティブでは皆様のカラダづくりの為にしっかり、丁寧にご指導いたします。

みなさん一緒にカラダづくりしませんか？？アクティブでは楽しくトレーニングしております！！


北九州市門司区トレーニングジム・ヨガ・整体　トレーニングスタジオアクティブ