2018年11月19日

◆寒くなってきました！

急に冷え込んできました！

みなさんも冬支度をぼちぼち始めてると思いますface01

アクティブのヨガでは冬は

ブランケットを持ってきてもらうようにお願いしています～

忘れたときはアクティブでもご用意しております。

大きめのバスタオルなどでも構いません（＾＾）

シャバアーサナの時に少し冷えますので体にかけてもらうようにしています！

ヨガのソックスなどを履いていただいても大丈夫です

どんなものを買えばいいか悩まれている方はご相談ください～

滑らないようになっているものがおすすめです

そして・・・

昨日は我が家の長女バドミントンの試合でした～

初めて準優勝しました

ダブルスでペアの女の子と頑張りました

寒くなってきました！

今まで負けては泣いて・・・・

弱虫の長女が頑張りました～でも今回も泣いてましたが・・・（笑）

少し自信がついたようです

これをバネに頑張れ～！！

頑張ったご褒美は世界一おいしい焼き鳥のぼせもんさんへ

寒くなってきました！

とってもおいしい焼き鳥ごちそうさまでしたicon65

今週もパワーチャージしたので頑張ります！

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ　トレーニングスタジオアクティブ








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Posted by アクティブ at 10:34│Comments(2) │ヨガ予定表│お知らせ
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この記事へのコメント
バトの準優勝おめでとう頑張ったね〜p(^_^)q
何事も頑張った経験は底力になります(^-^)v
Posted by 松尾でーす(^-^) at 2018年11月20日 00:04
松尾さん～（＾＾）日曜日はごちそうさまでした！世界一おいしい焼き鳥は最高でした！バドミントン準優勝うれしかったようで練習頑張る！と自ら言うようになったのですごい成果です！また祝杯を上げに伺わせていただきま～す！
Posted by アクティブアクティブ at 2018年11月21日 10:54
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