2018年06月15日

◆やってはいけないヨガ

タイトルが気になるにと石井先生が書かれた本ということで

やってはいけないヨガの本買ってみました~



これは読んでよかった!

自分が行っているヨガの背中を押してもらった感じです。

とってもいいことが書いてあります。

初心者の方にぜひ読んでいただきたい1冊です。

ジムに置いています(^^)

いいこと書いてるよ~って所にマーカー入れてみました。

見てみてください

北九州市門司区トレーニングジム・整体・ヨガ トレーニングスタジオアクティブ

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Posted by アクティブ at 13:23│Comments(0)
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