2014年12月15日

◆セスキ炭酸ソーダ

土曜日の夜のヨガは10名の方に参加していただき、満員御礼でした(^^)

夜のヨガは副交感神経が優勢になっているからか、すごーくリラックスできますicon12

12月のヨガは呼吸を感じて、リラックスしていただけるようにメニュー作りをおこなっています。

ぜひ、ご興味のある方はご参加くださいねface02

12月になって冷え込む日も多くなりました。

電気ヒーターでアイピローを温めて最後シャバアサナの時にほっこりしていただいています。



10名の参加ありがとうございました



話は変わって、昨日我が家は大掃除をしました!!

最近話題のセスキ炭酸ソーダを使いました。

テレビで見てとてもきになっていました!!



キッチン周りなんかは油汚れがかなり弛んで、大変楽しい大掃除でした(^^)

でも、汚れはためないようにしないと・・・icon194

北九州市門司区トレーニングジム・ヨガ・整体 トレーニングスタジオアクティブ  
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Posted by アクティブ at 10:58Comments(0)