2014年12月08日

◆自主練!

今朝のアクティブは朝からたくさんの会員さんが来てくれました!

よし!やるよ!!

体力測定

ゲゲゲー!!という声もあがりつつ・・・



みんな頑張りました!!みなさん成長してます!!カラダはいくつになっても変化していきます!!

みなさんが実証してくれています!!

そんななか、もう体力測定が終わっている方はトレーニングの課題を与えて、みなさんでこなしていただきました!



みなさん、自主練もできるようになってうれしいです!!

トレーニングの日々の成果がでてますね(^^)

これからも一緒にみなさんのトレーニングの成果や日々の喜びを感じていけたらと思っています。

北九州市門司区トレーニングジム・ヨガ・整体 トレーニングスタジオアクティブ  
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Posted by アクティブ at 14:37Comments(0)アクティブ紹介